การอาบน้ำให้ลูกน้อย เพราะทารกในระยะแรกเกิด ย่อมต้องการการทะนุถนอมจากสัมผัสที่นุ่มนวล เนื่องจากสภาพร่างกายและผิวหนังยังบอบบาง ดังนั้นผู้เป็นพ่อและแม่จึงควรมอบความรักแก่ลูกน้อยของคุณ ด้วยการเรียนรู้ถึงวิธีดูแลเอาใจใส่ โดยเฉพาะในเรื่องของการอาบน้ำเป็นพิเศษ เพื่อให้ทารกมีร่างกายที่สะอาด สมบูรณ์ แข็งแรง ช่วงเวลาที่เหมาะสมของการอาบน้ำ คุณแม่สามารถอาบน้้าให้กับลูกได้ แม้ว่าสายสะดือของลูกจะยังไม่หลุดก็ตาม ซึ่งควรเป็นเวลาที่สะดวกก่อนการให้นมและเป็นตอนที่อากาศอบอุ่น เช่น ตอนสาย หรือในช่วงบ่าย แต่ควรเลือกเวลาที่ใกล้เคียงกันทุกวัน เพื่อทารกจะได้เริ่มเรียนรู้ และให้ความร่วมมือที่ดี อุปกรณ์สำหรับการอาบน้ำ คุณแม่ควรจัดเตรียมอุปกรณ์สำหรับการอาบน้ำให้ลูก ดังนี้ อ่างอาบน้ำ ฟองน้ำ แชมพู สบู่ น้ำต้มสุกที่เย็นแล้ว ไม้พันสำลี แป้ง ยาเช็ดสะดือ (ที่ได้จากโรงพยาบาล) ที่นอน หรือผ้าหนาๆ สำหรับรองตัว ผ้ายาง เสื้อ ผ้าอ้อม ผ้าขนหนูผืนใหญ่ 2 ผืน และผืนเล็ก 1 ผืน เป็นต้น ขั้นตอนการอาบน้ำ 1. ช้อนตัวลูกลงอ่าง ให้ศีรษะพาดบนข้อมือ โดยใช้นิ้วมือจับที่หัวไหล่ ใช้มืออีกข้างช้อนก้นและจับไว้ที่ต้นขา 2. ลูบตัวลูกด้วยฟองน้ำที่เปียกให้ทั่ว 3. ใช้มือลูบสบู่เพียงเล็กน้อย นำมาลูบตัวลูกทีละส่วน แล้วล้างออกตั้งแต่แขนทีละข้าง ซอกคอ ล้าตัว จนถึงขาทั้ง 2 ข้าง แล้วจึงใช้ฟองน้ำล้างสบู่ออกให้หมด 4. ใช้มืออีกข้างจับที่หัวไหล่ โดยอุ้มคว่ำ ให้อกลูกพาดที่แขน เพื่อล้างด้านหลัง ลูบสบู่ให้ทั่วหลัง ก้นและขา แล้วล้างออกให้สะอาด 5. อุ้มลูกขึ้นจากอ่าง วางบนผ้าขนหนูที่ปูบนที่นอน แล้วใช้ผ้าขนหนูอีกผืน คลุมตัวลูกแล้วซับน้้าให้แห้ง โดยเฉพาะตามซอกข้อพับต่างๆ และโคนสะดือ แล้วห่อตัวลูกไว้ให้อบอุ่น 6. ใช้สำลีชุบน้ำต้มสุกที่เย็นแล้วบีบให้หมาด เช็ดทำความสะอาดตาของลูกทีละข้าง โดยเช็ดจากหัวตาไปหางตา หากยังไม่สะอาด ให้เปลี่ยนสำลีใหม่ แล้วเช็ดซ้ำอีกครั้ง 7. ใช้ไม้พันสำลีเช็ดใบหูลูกทั้ง 2 ข้าง แต่ไม่ต้องเช็ดลึกถึงในรูหู เพราะอาจเกิดอันตรายได้ 8. ใช้ไม้พันสำลีเช็ดช่องจมูกเบาๆ ทั้ง 2 ข้าง ไม่ต้องลึก 9. เทแป้งฝุ่นบนฝ่ามือ ให้ห่างตัวลูกพร้อมปัดฝุ่นแป้งออก ลูบไล้แป้งบางๆ ให้ทั่วลำตัว แขน ขา โดยเว้นการทาแป้งที่ใบหน้า และไม่ควรโรยแป้งโดยตรงตามข้อพับต่างๆ เพราะจะทำให้อับ และระคายผิวหนัง 10. ทำความสะอาดสะดือลูกด้วยไม้พันสำลีชุบแอลกอฮอล์ 70 % หรือยาป้ายสะดือที่ทางโรงพยาบาลให้มา โดยจับเชือกที่ผูกสายสะดือขึ้นตรงๆ แล้วป้ายยาให้ทั่วฐานสะดือถึงรอยต่อของสะดือกับผิวหนัง 11. เสื้อที่ใส่ให้ลูกควรเป็นผ้าเนื้อนิ่มที่เหมาะสมตามฤดูกาล เปิดด้านหลังไม่ควรมีรอยปัก กระดุม ระบาย หรือลูกไม้ 12. ใส่ผ้าอ้อมให้ลูก หลังอาบน้า ลูกจะรู้สึกสดชื่น ควรห่อตัวลูกให้อบอุ่น (อาจไม่จำเป็นในยามที่อากาศร้อน) ถ้าอากาศเย็นควรใส่ถุงมือ ถุงเท้า จากนั้นให้ลูกกินนมจนอิ่ม ลูกน้อยจะหลับได้อย่างสบาย ข้อควรปฏิบัติ – การยืนอาบน้ำให้ลูกบนโต๊ะ นอกจากจะสะดวกแล้ว ยังช่วยให้คุณแม่ไม่เจ็บแผลที่คลอด – ควรเตรียมอุปกรณ์ให้พร้อม และผสมน้ำอุ่นให้เรียบร้อย ก่อนนำลูกน้อยมาอาบน้ำทุกครั้ง – ควรอาบน้ำลูกอย่างน้อยวันละครั้ง และถือโอกาสสระผมให้ด้วย หรืออาจสระ 2 – 3 วัน/ครั้ง ก็ได้ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือทำนัดหมาย กรุณาติดต่อ : ห้องเด็กอ่อน โรงพยาบาลกรุงเทพเมืองราช